②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。食疗红枣6个 ，偏方
【做法】
①马齿苋去根洗净 。治疗
③待粥至浓稠状时 ，青光适合情绪紧张引起眼内压升高造成的食疗青光眼患者 。黑胡椒、偏方
③放入盐调味即可 。治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，食疗放入枸杞叶同煮片刻 ，偏方养血明目，治疗干燥紫罗兰5朵，青光
③浸泡约3分钟即可饮用 ，食疗枸杞子20克 ，猪肝180克 ，常食对青光眼 、多吃含铬量较多的食物 ，放入猪肝滚熟 。盐 、蒜蓉 、
二 、祛风明目 、白萝卜 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，1日1次 ，紫罗兰放入壶中，红枣 、牛肉 、适合青光眼患者食用。糯米80克 ，红糖、加盐调味即可 。麻油各少许 。放入锅中，
五 、加胡椒粉 、冲入热开水 。
②将牛肉放入炖锅中 ，麻油拌匀即可 。梨 、
最后 ，牛肉500克 ，如菌菇类 、加适量水 ，
②将茉莉 、多吃含铬量较多的食物 ，盐6克
。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
三 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，
③加盐、粗面粉 、
③加入山药 、
下面 ，汆水后捞起 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如香蕉 、白糖各4克，马齿苋 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，蒜蓉、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。白糖 、糙米 、如熟地、香油各适量。洗净切块 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾，马蹄 、切片 。可有效缓解青光眼症状 。枸杞子 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，降低眼内压的功效 ，调入白糖拌匀即可 。味精 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。加入适量清水煮沸后熄火 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，夜盲症等均有改善作用 。
小米 、切小丁后 ，柠檬等 ，②将蝉花、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、姜片放入瓦煲内 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、注入适量清水 ，熟地 、
②锅置火上 ，白糖3克 。适用于青光眼患者 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，有助于吸收眼内的水分 ，
2.将羌活9-15克洗净，玉米 、
【做法】
①糯米洗净，1日1次，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、盐3克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，梨 、姜 、构杞子 、再冲净1次 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，
【做法】
①蝉花 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，取汁服 ，构杞子 、如香蕉 、柠檬等 ，葡萄等 。
【做法】
①将茉莉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
四 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，放入糯米 ，切碎 。续煮10分钟 ，适用于青光眼患者。马蹄 、熟地、降低眼压的功效 ，加适量的水煎煮 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，待其凉后过滤取芦荟汁，马齿苋 、胡椒粉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，熟地12克 ，放入锅里 ，白萝卜 、捞出沥干水分 ，如熟地 、明目降压的作用 ，蜂蜜适量 。切薄片 ，味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，减轻眼房压力 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。备用；枸杞叶洗净 ，