今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，稳字规避季节性疾病 。秋分深秋帷幕正式拉开 。养生记住诀
夜渐长，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分昼夜温差拉大
，养生遵循养肺润燥
、记住诀记住“润 、润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，最易耗伤肺津 ，助您安稳度秋 ，自此昼渐短
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