做法:
1莲藕削皮,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,十三香、木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕嫩肉 、木耳料酒、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕葱 、木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉起到入味、莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳
12半勺盐 ,炒肉五花肉一块。泡辣椒丢进去煸出香味 。
11一勺白糖。6下,
5锅内倒入少许油,盐 、泡辣椒 、味精、快速翻炒均匀 。木耳 20克、用料酒、
14放入黑木耳。十三香 、
10一勺醋 。猪肉 150克 、最好泡在清水中,盐、翻炒4 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,姜 、
9下入莲藕片 。水淀粉、可以片的更薄一些) ,
17盛盘上桌。一点生抽、
6倒入码好味的肉片。
食材明细:莲藕 一个 、
8再略炒5 、撕成小朵。醋、
16最后倒入炒好的肉片 ,
15继续大火炒匀。将生姜片、
3莲藕切成薄片 。不易氧化变黑 。水淀粉码味 ,
5下。盛出。去腥的作用 。2五花肉去皮,木耳用凉水泡发后洗净 ,白糖 、味精 、
