4 、甜玉
6、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。
3 、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好。加水煮10分钟左右至熟 。肠热尽量把玉米胚芽一起取下来。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
5 、米汁虽然口感会有些些粗燥，节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。
2 、加水放入豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加入炼乳或蜂蜜。
所以需要打一会儿停一停再继续 。材料 ：甜玉米两根、喜欢甜的要加量。感觉不是很甜 ，可以过滤下喝 。那就更简单了 ，
3、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，用豆浆程序就能做好 ，不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，要等温度降到温温的才能加入 ，清水适量
做法 ：
1、我是不过滤直接喝的 ，
2 、炼乳或者蜂蜜20ml 、即可倒出饮用。煮玉米的水也有营养 ，稍凉后 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
4 、直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，把甜玉米取出，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。