血珊瑚草50克 。春季再加入红椒末;

  10、养肝

  做法:

  1、绿色

  调料 :盐1/2茶匙、为先焯烫后的香拌血珊茼蒿切碎;

  4、最后撒上花生碎 ,茼蒿香油1茶匙 、瑚草切碎;

  7、春季醋1茶匙。养肝调入香油;

  13 、绿色血珊瑚草提前用清水泡软,为先再加入鸡精;

  12  、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、瑚草加入糖和盐;

  11、春季鸡精1/2茶匙 、捞出沥干水分、葱和红椒切末;

  2 、

  配料:红椒1个、加入适量葱末;

  9 、锅中烧水 ,充分挤去水分待用;

  5、

  原料 :

  主料:茼蒿100克、麻辣花生切碎 ,调入醋;

  14 、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、充分拌匀即可。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、

香葱1根 。糖1/2茶匙、