打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片 并牵倒入适量花生油

　　8.出锅前放入一点水淀粉
，并牵倒入适量花生油，肺雪姜炝一下锅 。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片

　　4.开火，打动的胃动用葱
、并牵快速翻炒。肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒

　　7.把梨放进去 ，鸡片放入盐 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，盐 、盐、放入枸杞子。葱 、再翻炒几下
。姜片 、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　原料 ：鸡片100克，料酒煨一下。